酵素ドリンクで断食する際の5つのポイントと注意点

酵素ドリンクで断食する際の5つポイントと注意点

 一般にプチ断食というと、2~3日間酵素ドリンクのみで過ごすことを思い浮かべますが、働く女性には準備期間、回復期間を考えると難しいものがあります。

そこで、実際の断食期間が1日のみの酵素ドリンクを使った初心者向けプチ断食をご紹介します。
2~3日間のプチ断食ほどの即効性はありませんが、消化器官を休ませ、代謝をアップさせる意味では同様の効果のある方法です。

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大高酵素でダイエット成功!失敗しない為の5つの秘訣

大高酵素でダイエット成功!失敗しない為の5つの秘訣

“大高酵素”をご存知でしょうか?
今、すごく注目されている酵素。酵素は全ての栄養がきちんと働くように働きかけをする仕事をしてくれます。
つまり、全ての原動力。人にとっては必要不可欠なものです。
この酵素を意識して取る事でダイエットも効果も出てくるのです。

その酵素の中で、世界におけるパイオニアが“大高酵素”です。
『50種類』の野菜、果物、海藻、茸、木の芽などから、内容成分を浸透圧を利用して抽出し、『約6ヶ月以上』もの間、発酵熟成した『植物発酵エキス』が入っているのです。

食事で外食などが続くと体の中の酵素が不足しがちです。ただ、ではダイエット効果のある酵素の飲み方とは?

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